ゴルフスイングの基本を確実に身につけるために
ボディーターンでゴルフスイングする
2008年04月27日
身体をねじってパワーを蓄積し、そのパワーを無理なく効率的にボールに伝える必要があ ります。 そのようなボディーターンでゴルフスイングを行うには、身体を上手に回転させる必要が あります。 スムーズなゴルフスイングを行うためには腰、両肩を上手に回転させなければなりません が、もう1つ重要なものは「頭の回転」です。 アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固 定」にこだわらなくてもいいかと思います、身体の回転に伴い、自然な状態で左右に動い てしまうことは問題ないといわれています。 頭の回転を確認する方法としては「鉛筆を口にくわえる」という方法があります、鉛筆を くわえてゴルフスイングをし、スイングの過程で自分の頭が身体のターンと同じように自 然にターンしているかどうかを鉛筆で確認するのです。 アドレス時は鉛筆の先がボールの少し右を指しているように構えます、そしてバックスイ ングでは両肩と腰が回転しますが、その回転とともに頭も自然に右側に回転させましょう。 トップからインパクトにかけては身体の回転とともに、頭も元も位置に戻るように回転さ せます、インパクトの瞬間は、鉛筆も先がアドレス時と同じ方向に向くようにします。 頭がいつまでも同じ位置にあると、フォロースルーはスムーズに行うことができません、 そのためには、インパクト後は身体の回転と同じように頭も回転させてあげましょう。 フィニッシュの時には、鉛筆の先が目標方向を指しているように頭の位置を決めてあげま す。 鉛筆の代わりに「ティー」を使用してもいいかもしれません。2008年04月27日｜トラックバック （0）
カテゴリー：ゴルフスイング
トラックバック（0）
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.ybgtv.com/mt-tb.cgi/24
http://www.ybgtv.com/mt-tb.cgi/24
- 核廃棄物漏洩で安全強調、農民らへの補償も約束 原子力企業社長
- 【パリ＝山口昌子】フランスで２カ所の核関連施設から放射性廃液が漏出した事故で、親会社にあたる原子力 ...
- 休暇村南伊豆：全室禁煙ホテルがグランドオープン−−きょう ／静岡
- 南伊豆町湊に全室禁煙のホテル「休暇村南伊豆」が１９日、グランドオープンする。財団法人休暇村協会が経 ...
- 「つえなしで歩けるようになった！」 軽運動人気、待機組も
- 【豊見城】「つえなしで歩けるようになったさあ」。長寿自治体として知られる豊見城市の高齢者対象の介護 ...
- 【リリース・電気機器】ＮＥＣ、メタボリックシンドローム対策遠隔指導支援システムの実証実験開始
- 【リリース・電気機器】メタボリックシンドローム対策遠隔指導支援システムの実証実験を開始 ２００８年７ ...
- 自転車に大和魂 伝統的デザインを取り入れ、デザイン工夫
- ■スペシャライズドは鳳凰・竹・桜／ブリジストンは「ジャパネスクカラー」 日本の伝統的なデザインを取 ...